Recent Posts

proteiini-smoothie
Juomat

Keltainen proteiini smoothie

Tämä smoothie on todella hyvää ja niin loistava välipala, joka sisältää hedelmiä, proteiinijauhetta, inkivääriä, macaa ja mantelimaitoa.

Kermainen kurkkusalaatti
Salaatit ja lisäkkeet

Kermainen kurkkusalaatti

Kermaista, helppotekoista ja niin hyvää. Salaattiin laitetaan kurkkua ja punasipulia. Kastike tehdään jogurtista.Tämä salaatti sopii loistavasti grilliruokien seuraksi. Maistuu hyvälle myös esim. lohen tai broilerin kanssa.

Silkinpehmeamuankas
Herätys

Silkinpehmeä munakas

Silkinpehmeää munakasta, pinaattia, tomaattia ja parmesaania ruisleivän päällä. Eikö kuulostakkin hyvälle? Parasta tässä reseptissä on se, että tämä munakas kypsyy todella nopeasti kuumalla pannulla ja se on todella maukas ja […]

Puhdistava vihersmoothie
Juomat

Puhdistava vihersmoothie

Turvonnut olo? Ei hätää, siihen auttaa puhdistava vihersmoothie, joka poistaa turvotusta ja laittaa kuona-aineet liikkeelle! Voit nauttia puhdistavan smoothien aamupalana tai välipalana.

Koukuttava siemennakkari
Suolainen leivonta

Koukuttava siemennäkkäri

“Postaus sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkattu tähdellä (*)” Pieni varoituksen sana kun teet tätä siemennäkkäriä, tähän näkkäriin jää koukkuun sillä se on niin hyvää. Suosittelenkin tekemään sitä esim. viikonloppuna iltaherkutteluun. Dippaa […]

idut
Vinkit

Kasvata idut ja nauti superruokaa ympäri vuoden

Etsitkö helppoa ja halpaa tapaa miten lisätä superruokaa ruokavalioosi? Tulet rakastamaan ituja ja idättämistä. Mikä parasta idättää voi läpi vuoden, sillä versot kasvavat ilman auringonvaloa. Syksyllä ja talvella kun on […]