Raikas hedelmäsalaatti

Raikas hedelmäsalaatti

 

Raikas hedelmäsalaatti – Värikästä, terveellistä ja herkullista. Kokoa hedelmäsalaatti niistä hedelmistä jotka on sun lemppareita. Mä kävelin eilen Lideliin ja valitsin hevihyllystä kaikkia ihania hedelmiä ja marjoja ja tein niistä omanlaiseni salaatin. Syön usein hedelmäsalaatin jogurttinokareen ja myslin kera, on ihan loistava välipala.

Raikas hedelmäsalaatti
Raikas hedelmäsalaatti

Voit hyvin muunnella hedelmäsalaatin ohjetta vaihtelemalla hedelmiä. Voit käyttää esim.:

  • viinirypäleet
  • persikat
  • mansikat
  • papaija
  • hunajamelooni
  • jos laitat pehmeämpi hedelmiä esim. banaania ja kiiwiä, suosittelen lisäämään ne juuri ennen tarjoilua.

Kaikki hedelmät ja marjat kyllä sopii, nämä olivat vain minun ehdotuksiani. Liemi on raikkaan hapahko, jos pidät makeammasta, voit lisätä lorauksen hunajaa joukkoon. Salaatti säilyy loistavasti seuraavaan päivään saakka, kannattaa siis tehdä iso kulho kerralla :)

Hedelmäsalaatti

Recipe by Avokadoau0026SitruunaaCourse: VälipalaDifficulty: Helppo
Servings

4

servings
Prep time

15

minutes

Ainekset:

  • Liemi
  • 3 passionhedelmää
    (Huom! voit korvata appelsiinimehulla passionhedelmät)

  • 3 klementiiniä

  • 2-3 rkl sitruunamehua

  • 1/2 nippua tuoretta minttua

  • (hunajaa jos pidät makeammasta)

  • Salaatti
  • 1 mango

  • 1/2 tuore ananans

  • 1 päärynä

  • 2 luumua

  • pieni rasia mustikoita

  • pieni rasia karhunvatukoita

  • Lisäksi
  • jogurttia tai raejuustoa

  • mysliä tai granolaa

Valmistus ohjeet:

  • Valmista liemi: Lusikoi passionhedelmien sisukset pieneen kulhoon. Purista sekaan makeiden klementiinien mehu ja sitruunamehua. Lisää loraus hunajaa jos pidät makeammasta. Hienonna mintun lehdet joukkoon. Sekoita.
  • Kuori ja paloittele mango, päärynä ja ananas. Paloittele luumut. Lisää marjat ja sekoita kaikki hedelmäsalaatin ainekset keskenään.
  • Sekoita liemi salaatin joukkoon. Tarjoile sellaisenaan tai jogurtin/raejuuston ja myslin kera. Herkuttele!
Raikas hedelmäsalaatti
Raikas hedelmäsalaatti

kysely

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

*