Kesäherkkua parhaimmillaan. Pannari taikinaan upotetaan tuoreita marjoja ja päälle vielä lisätään iso kasa lisää. Pannarit maistuu kevyesti herkutellen vaikkapa kreikkalaisen jogurtin ja hunajan kera. Jos oikein haluaa herkutella niin jäätelön […]
Avainsana: marjat
Marjainen salaatti
Kesän makuja on tämä salaatti täynnä. Tuoreita mansikoita, vadelmia ja mustikoita. Niiden lisäksi salaattiin on laitettu salaattijuustoa, kevätsipulia ja pekaanipähkinöitä. Kevyt appelsiininen kastike päälle. Raikas salaatti sopii vaikkapa alkupalaksi.
Banaani-marjarahka
Rahka jälkiruuat ovat varmasti helpoimpia jälkiruokia valmistaa. Ohjeesta tulee annokset kolmelle. Marjoina on käytetty pakaste mustikoita ja puolukoita. Makeutta saadaan banaanista ja hunajasta. 1 dl kevyt kuohukermaa on käytetty maitorahkan […]
Terveelliset köyhät ritarit
Nämä on herkkua, herkkua jota voi syödä hyvällä omallatunnolla. Moniviljapaahtoleivät kastellaan kananmuna-banaani seoksella ja paistetaan pannulla kookosöljyssä. Päälle voi laittaa pilkottuja banaanisiivuja, marjoja ja paahdettuja pähkinöitä.
Kevyet kaurakupit jugurtilla ja marjoilla
Kevyet kaurakupit jugurtilla sopivat niin makeaksi välipalaksi kuin kiireisen aamun aamupalaksi. Terveellinen vaihtoehto kahvin kera nautittavaksi henkilölle kuten minulle, joka aina haluaa jotain kahvin kanssa :). Kaurahiutaleet, pähkinät, valkuainen ja […]
Jogurttimarjat makeanhimoon
Kaipaatko terveellistä välipalaa makeanhimoon? Jogurttimarjat ovat raikkaan makuisia ja vievät makean nälän. Marjat on todella helppo valmistaa, marjojen dippaaminen jogurtissa vie vain jonkin aikaa. Marjoihin tarvitset vain 4 raaka-ainetta, kevyttä […]