Reseptit
Herätys
Mangotuorepuuro
Herkkusieni-pekoni-uunimunakas
Suklaanmakuinen proteiinipuuro
Herkullinen aamupalaleipä
Raejuusto-tomaatti-siemenleipä
Juomat
Hedelmä-versosmoothie
Vihreä versosmoothie
Herkullinen viher-hedelmäsmoothie
Puolukkasmoothie
Hedelmä-marjasmoothie
Marjapyörre smoothie
Kastikkeet ja dipit
Hummus
Mango-salaatinkastike
Versopesto
Punajuurihummus
Hummus-grillatuista-paprikoista ja aurinkokuivatuista tomaateista
Tomaattidippi tuoreista tomaateista
Keitot
Paahdettu kurpitsa-porkkanakeitto
Tomaattinen jauheliha-pastakeitto
Tomaatti-tortellinikeitto
Paahdettu kasviskeitto
Maukas broilerikeitto riisillä
Porkkana-omenakeitto
Lounaat
Tomaatti-kanapasta
Kasviswrapit airfryerissa
Maukas broileri-perunavuoka
Helppoa kasvis-peltiruokaa Paahdettuja kasviksia, pyöryköitä ja hummusta
Paahdettu juuressalaatti jogurtti-fetakastikkeella
Pastaa pinaatilla ja aurinkokuivatulla tomaatilla
Makean nälkään
Helpot marja-jogurtti muffinit leivästä
Marjaisa proteiinivaahto
Marjamehu sorbetti
Kevyempi marjarahka
Juustokakkupannarit
Jogurtti-marja toastit
Salaatit ja lisäkkeet
Värikkäät salaatit joulupöytään
Kukkakaalinachot
Aasialainen salaatti
6 Raikasta raastesalaattia
Kana-pastasalaatti paahdetuilla paprikoilla
Omenasalaatti pinaatilla ja fetalla
Suolainen leivonta
Kevennetty kasvispiirakka
Helpot jogurtti-ruisrieskat
Helppo peltileipä
Helpot rukiiset patongit
Leipätikut grillissä
Naanleipä grillissä
Väli- ja iltapalat
Helpot marja-jogurtti muffinit leivästä
Appelsiini chiavanukas
Mangotuorepuuro
Marjaisa proteiinivaahto
10 ideaa miten käyttää proteiinijauhetta
Grillattu hummusleipä
Viikonloppuherkut
Kasviswrapit airfryerissa
Liekkipiiras kasvistäytteellä
Rapeita tortilloja, kananmunia ja paputahnaa
Kevennetty kasvispiirakka
Grillijuusto-hampurilaiset
