Appelsiini-porkkanasmoothie on herkullinen ja terveellinen aamupala, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kuituja. Tämä smoothie on helppo valmistaa yhdistämällä appelsiinit, tuore inkivääri, banaani, porkkana ja sitruunamehu tehosekoittimessa, kunnes seos on tasaista.
Appelsiinin makuinen suklaa-chiavanukas maistuu aamupalana tai välipalana. Avokadossa on terveellisiä rasvoja ja Chia siemenistä saa proteiinia, kuituja sekä omega-3-rasvahappoja. Chiavanukkaan valmistaminen sujuu hetkessä ja voit valmistaa sen seuraavaa päivää varten […]
Tahmea appelsiini tofukastike on herkullista kiinalaista ruokaa kasvissyöjälle. Mun teki mieli jotain tosi hyvää ruokaa tofusta ja kiinalainen ruoka kyllä uppoaa minuun. Appelsiinikastikkeessa on käytetty tuoretta appelsiinimehua ja raastettua appelsiininkuorta […]
Raikasta ja terveellistä hedelmäsmoothieta. Mangoa, banaania, appelsiinia, sitruunaa ja vähän vihreääkin- pinaattia on laitettu smoothieen. Smoothie pitää paremmin nälän loitolla kun lisäät proteiinijauhetta joukkoon.
Pieni varoituksen sana, nämä appelsiini-suklaa proteiinipallot ovat super hyviä ja niihin jää koukkuun :) Proteiinipallot maistuvat appelsiinilta ja suklaalta. Kun raastat appelsiinia ja lisäät sen raakasuklaan joukkoon, siitä lähtevä tuoksu […]
Tämä on ihanan makuinen ja helppo valmisteinen smoothie. Tämän valmistin töiden jälkeen kun halusin jotain hyvää ja raikasta. Hedelmäkulhosta löytyi banaaneja, super mehukkaita appelsiineja, sitruunoita ja pakkasesta löytyi viimekesän mansikoita. […]