Helpot proteiinikeksit

Helpot proteiinikeksit

Jos herkkuhammasta kolottaa ja tekee mieli jotain kahvin kanssa, niin tässäpä yksi vaihtoehto – helpot proteiinikeksit. Proteiinikeksit ovat todella helppoja ja nopeita valmistaa. Ulkonäkö ei ehkä ole se kaunein, mutta maku on kohdillaan. Keksissä maistuu kaura ja maapähkinävoi. Keksit on makeutettu hunajalla, eikä taikinassa ole lisättyä rasvaa. Herkuttele kevyemmin proteiinikekseillä!

Helpot proteiinikeksit
Helpot proteiinikeksit

Kurkkaa myös näitä proteiiniherkkuja:
Maapahkina-kaakao-energiapallot/
Ihanat-appelsiini-suklaa-proteiinipallot/

Superfood-mustikka-kauraruudut/
Suklaakahvi-proteiininapit/
Terveelliset-suklaavohvelit/
Proteiinipitoiset-koyhat-ritarit/

Helpot proteiinikeksit

Recipe by Avokadoa&SitruunaaCourse: Makeat välipalatDifficulty: Helppo
Servings

12

kappaletta
Prep time

10

minutes
Baking time

12

minutes

Ainekset:

  • 3 dl kaurahiutaleita

  • 60 g (1,5 dl) suklaa- tai vanilija proteiinijauhetta

  • 1 dl (120g) sokeritonta maapähkinävoita

  • 3/4 dl (100g) makeuttamatonta omenasosetta.

  • 2 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia

  • ripaus suolaa

Valmistus ohjeet:

  • Kuumenna uuni 175 asteeseen.
  • Sekoita kuivat aineet kulhossa sekaisin.
  • Sekoita maapähkinävoi, hunaja ja omenasose toisessa kulhossa sekaisin.
  • Sekoita kaikki ainekset sekaisin. Jos taikina tuntuu kuivalta lisää ruokalusikallinen omenahilloa joukkoon.
  • Muotoile taikinasta soikeita tai pyöreitä pipareita. Voit käyttää muotoilussa apuna proteiinijauhetta.
  • Paista keksejä uunissa n. 12 minuutin ajan.

Notes

  • Omenasoseen tilalla voi käyttää esim. mango-omenasosetta
Helpot proteiinikeksit

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*