Tonnikala-tomaattipasta

20200422 124644

Kiireisen arjen pelastus, tonnikala-tomaattipasta. Tähän tarvittavat ainekset löytyvät yleensä omasta kaapista. Tämä resepti kuuluu ehdottomasti helppoa ja hyvää nopeasti kategoriaan.

Maistuisiko sulle katkarapu-avokadopasta https://avokadoajasitruunaa.fi/katkarapu-avokadopasta/

Tonnikalatomaattipasta
Print

Tonnikala-tomaattipasta

0,0 rating
  • V
  • GF
  • DF
  • Difficulty:Easy
  • Prep Time:5 mins
  • Cook Time:10 mins
  • Serves:2
  • Freezable:Yes

Nutrition per portion

Ingredients
  • 2 prk tonnikalaa vedessä
  • 1 prk tomaattimurskaa tai valmista tomaattipastakastiketta
  • 1 sipuli
  • 1 valkosipulin kynsi
  • n. 3-4 rkl sokeritonta ketsuppia ( tai tomaattipyrettä)
  • mustapippuria
  • oreganoa
  • basilikaa
  • tilliä
  • Täysjyvä spagettia tai jotain muuta pastaa
Method
  • Kuulota pannulla pienityt sipulikuutiot ja valkosipulin kynsi.
  • Lisää joukkoon valutetut tonnikalat,  tomaattiketsuppi tai pyre ja paista sekoitellen 5 min.
  • Lisää tomaattimurska tai valmis pastakastike, sekä mausteet oman mielesi mukaan. Jos käytät tomaattimurskaa voit lisätä joukkoon suolaa tarpeeen mukaan.
  • Sekoita kastike pastan joukkoon ja nauti salaatin kanssa.
  • VINKKI: Esim. Pirkan tomaattibasilika kastike toimii tässä ruuassa hyvin. Jos käytät jotain muuta valmis pastakastiketta, varmista sokerin määrä. Valitse sellainen jossa sokeria alle 5 g/100g.
tonnikala-tomaattipasta

Sharing is caring!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Käytän evästeitä, jotta voin antaa sinulle parhaan kokemuksen sivustolla. Jos jatkat tämän sivuston käyttöä, hyväksyt evästeet.
Ok
Privacy Policy