Juusto-kasvis sandwich

Juusto-kasvis sandwich

 

Herkullinen sandwich maistuu aamupalana tai vaikkapa välipalana. Sandwichin välissä on ihania terveellisiä raaka-aineita mm. avokadoa ja ituja. Käytin vegaanista juusto ohjeessa, mutta käytä lempijuustoasi ja laita sitä runsaasti. Jos otat leivän evääksi, kannattaa jättää leivät paahtamatta.

Juusto-kasvis sandwich
Juusto-kasvis sandwich

Täältä löydät lisää aamupalaleipiä:

Taysjyvaleipaa-kananmunia-avokadoa
Terveellinen-aamupalaleipa
Grillatut-kreikkalaiset-leivat
Munaleipakupit
Ruisleipa-kanamunalla-ja-pinaatilla/
Kananmuna-feta-leipakupposet
Paistettuja-munia-rapeita-papuja-ja-kokojyvaleipaa/

Juusto-kasvis sandwich

Recipe by Avokadoa&SitruunaaCourse: Herätys
Servings

2

servings
Prep time

10

minutes

Ainekset:

  • 4 Täysjyväpaahtoleipä siivua

  • Juustosiivuja (vegaaninen tai tavallinen)

  • babypinaattia

  • tuorekurkkua siivutettuna

  • 1 kypsä tomaatti siivutettuna

  • 1 avokado + sitruunamehua ja suolaa ja pippuria

  • sinimailasen ituja

  • auringonkukansiemeniä

  • Jogurttilevite
  • 1 dl kreikkalaista jogurttia

  • 1 rkl silputtua ruohosipulia

  • suolaa ja mustapippuria

  • valkosipulisuolaa

  • 1 rkl sitruunamehua

Valmistus ohjeet:

  • Siivuta tomaatti ja kurkku.
  • Muussaa avokado ja purista sitruunamehua joukkoon tummumisen estämiseksi. sirottele suolaa ja mustapippuria.
  • Valmista jogurttikastike sekoittamalla ainekset sekaisin.
  • Rakenna leipä. Paahda leiväviipaleet. Laita leipäsiivun päälle ensin jogurttikastiketta, sitten seuraavassa järjestyksessä: pinaatinlehdet, juusto avokadomössö, kurkku, tomaatti, idut ja auringonkukansiemenet. Laita toinen leipäviipale kanneksi. Leikkaa sandwich kahteen osaan. Nauti!
Juusto-kasvis sandwich
kysely

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*