Vegewrapit airfryerissa

Kasviswrapit airfryerissa

 

Tämän parempia kasviswrappejä saa hakea! Tortillaletun sisään kääräistään hummusta, paahdettuja kasviksia, paneerjuustoa tai paistettua halloumia. Päälle lusikoidaan avokadojogurttia. Herkullista!

ps. valmistaminen onnistuu myös uunissa 225 asteessa n. 10-15 minuuttia.

Kasviswrapit airfryerissa

Täältä löydät varmasti lisää saman tyylisiä resepti ideoita:

rapeita-tortilloja-kananmunia-ja-paputahnaa
meksikolainen-tostada
Kasvis-tempe-tortillawrapit
Meksikolainen-tortillapizza
Quesadilla-munalla-ja-papusalsalla

Kasviswrapit airfryerissa

Recipe by Avokadoa&SitruunaaCourse: LounaatDifficulty: helppo
Servings

6

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

15

minutes

Ainekset:

  • Kasvikset
  • 150-200 g herkkusieniä

  • 3 eriväristä paprikaa

  • 1 rkl öljyä

  • 1-2 punasipulia

  • 1/2 tl suolaa

  • mustapippuria

  • 1,5 rkl balsamiviinietikkaa

  • cayennepippuria tai chiliä

  • 1/2 tl valkosipulimaustetta

  • Lisäksi
  • 6 tortillakuorta

  • hummusta valmista tai itsetehtyä

  • pinaattia/salaattia

  • 2 pkt grillijuustoa tai paneerjuustoa
    Mausteeksi halloumiin öljyä
    Paneerjuustoon paprikamaustetta, valkosipulimaustetta. suolaa ja pippuria ja öljyä

  • Avokadojogurttia
  • 2 avokadoa

  • sitruunan tai limen mehua

  • (valkosipulimaustetta)

  • suolaa ja pippuria

  • 1-2 rkl kreikkalaista jogurttia

Valmistus ohjeet:

  • Pieni paprikat, herkkusienet ja sipulit. Laita kulhoon. Lorauta joukkoon oliiviöljyä ja balsamiviinietikkaa. Mausta. Sekoita hyvin ja kaada airfryerin koriin.
  • Kuumenna airfryer to 200 asteeseen. Anna kasvisten paistua n. 12-15 min. Sekoita paiston puolessa välissä.
  • Halloumi/Grillijuusto
  • Leikkaa halloumi kuutioiksi. Lorauta hiukan öljyä päälle. Voit laittaa halloumit samaan koriin vihannesten kanssa, mutta paistoaika on lyhyempi. Tai paista 180 asteessa n. 8-10 min.
  • Paneerjuusto
  • Kuutioi paneerjuusto. Sekoita joukkoon hiukan öljyä ja mausta suolalla, pippurilla ja paprikamausteella. Paneerjuusto paistetaan 180 asteessa n. 8-10 min.
  • Avokadot/Avokadojogurttia
  • Valmista avokadojogurtti sekoittamalla kaikki ainekset yhteen. Tai skilppaa ja viipaloi avokadot ja käytä ne sellaisenaan. Jourtin voit lusikoida lisäksi sellaisenaan,
  • Lopuksi
  • Lämmitä torillaletut. Levitä lusikallinen hummusta letun päälle. Lusikoi pinaattia/salaatti, kasviksia, juutokuutioita ja avokadoa.
  • Koristele tuoreilla yrteillä, persiljalla tai korianterilla.

Notes

  • juustojen tilalle voi käyttää tofua tai papuja.
Kasviswrapit airfryerissa
Kasviswrapit airfryerissa

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*