Hedelmä-marjasmoothie

Hedelmä-marjasmoothie valmistetaan banaanista, hunajamelonista, mangosta, omenasta, mandarinista lehtikaalista ja mintusta. Proteiinijauhetta voit lisätä joukkoon. Hedelmä-marjasmoothie on loistava kiireisen aamun aamiainen tai välipala. Ohjeesta tulee reilu tuopillinen kahdelle tai kolme lasilllista.

Täältä löydät lisää smoothie ohjeita:

Marjapyorre-smoothie
Makean-kirpea-smoothie
Keltainen-proteiini-smoothie
Hedelmainen-proteiinismoothie
Mustaherukka-mustikkasmoothie
Kahden-marjan-smoothie
Afterwork-smoothie
Mustikka-avokado-sitruuna-smoothie

Hedelmä-marjasmoothie

Recipe by Avokadoau0026SitruunaaCourse: JuomatDifficulty: Helppo

Servingsservings

Prep time

10

minutes

Ainekset:

• 2 dl pakastemansikoita (tai vadelmia tai mustikoita)

• 1 banaani (pakastettu)

• 1 mandariini

• 1 omena

• 1/2 mango

• pala hunajamelonia

• 2 isoa lehtikaalin lehteä

• tuoretta minttua oman maun mukaan

• (1 mitta maustamatonta proteiinijauhetta )

• (loraus vettä)

• Koristeeksi

• marjoja ja minttua

Valmistus ohjeet:

• Laita kaikki ainekset blenderiin ja surauta sekaisin. Jos lisäät proteiinijauhetta, laita se viimeisenä.

Hedelmä-marjasmoothie