Kevyempi tomaattipiirakka valmistuu kaurajauhoista valmistetusta pohjasta, jossa on kÀytetty vain 3 rkl öljyÀ. Timjami maistuu mukavasti piirakkapohjassa. TÀytteenÀ on mehukkaita tomaatteja, kevÀtsipulia, kevytkermaviiliÀ ja juustoa. Rapea pohja ja mehukas herkullinen tÀyte, siinÀ tÀmÀn piirakan salaisuus. Maistuu kahvipöydÀssÀ suolaisena piirakkana tai vaikkapa sunnuntai illan suolapalana. Seuraksi voit valmistaa raikkaan salaatin.


Kevyempi tomaattipiirakka
6 annosta
Pohja:
- 3 dl valmiita kaurajauhoja tai vastaava mÀÀrÀ kaurahiutaleita jauhettuna
- 1/2 tl Maldon merisuolahiutaleita
- 1/4 tl leivinjauhetta
- 1/2 tl timjamia
- 3 rkl öljyÀ
- 1/2 dl kylmÀÀ vettÀ
TĂ€yte:
- 6 kypsÀÀ tomaattia
- 2 kananmunaa
- 1/2 prk kevyt kermaviiliÀ (Pirkka 6%)
- 1/2 tl Maldon merisuolahiutaleita
- ripaus mustapippuria
- ripaus basilikamaustetta
- 1/4 tl valkosipulijauhetta tai 1 valkosipulinkynsi
- 4 kpl kevÀtsipulivarsia tai 1 pieni sipuli
- 1-2 tl hunaja Dijonsinappia
- 1 rkl parmesaania tÀytteen sekaan ja 2 rkl pÀÀlle
- 2 dl 10% juustoraastetta
- koristele tuoreilla basilikan lehdillÀ
- Leikkaa tomaatit viipaleiksi. Irrota sormilla tomaateista siemenet. (Voit kÀyttÀÀ sisukset esim. pastakastikkeeseen). LevitÀ tomaatti viipaleet tasaisesti leivinpaperille pÀÀlle pellille ja ripottele suolaa pÀÀlle. Laita 225 asteiseen uuniin paistumaan muutaman minuutin ajaksi kunnes tomaatti viipaleet ovat saaneet vÀriÀ.
- Valmista pohja. Sekoita kulhossa kuivat aineet sekaisin. Jos sinulle ei ole valmista kaurajauhoa voit itse jauhaa kaurahiutaleet blenderillÀ hienoksi. Sekoita kÀsiÀ apuna kÀyttÀen joukkoon kylmÀ vesi ja öljy. Taputa taikina 24 cm halkaisijaltaan olevaan vuokaan ja sen reunoille.
- Esipaista pohjaa 225 asteisessa uunissa n. 8 min.
- Sekoita sillÀ aikaa kermaviili, munat, mausteet ja raastetut juustot keskenÀÀn. Sekoita joukkoon myös pilkotut kevÀtsipulit. Jos kÀytÀt sipulia, leikkaa niistÀ renkaita ja kuulota hetken aikaa öljyssÀ pannulla.
- Kaada puolet tÀytteestÀ esipaistetun piirakkapohjan pÀÀlle. LevitÀ tomaattiviipaleet tasaisesti ja kaada loput tÀytteestÀ tomaattiviipaleiden pÀÀlle. Ripottele vielÀ pÀÀlimmÀiseksi 1 rkl parmesaaniraastetta.
- Paista piirakkaa 225 asteessa n. 20 min kunnes piirakka on kypsÀ ja saanut kauniin vÀrin.
- Tarjoa kevyempi tomaattipiirakka kylmÀnÀ tai haaleana sellaisenaan tai esim. raikkaan salaatin kanssa.
TÀÀltÀ löydÀt terveellisempÀÀ tarjottavaa illanistujaisiin:
https://avokadoajasitruunaa.fi/kevatpiirakka/
https://avokadoajasitruunaa.fi/kasvispohjainen-pizza/
https://avokadoajasitruunaa.fi/tonnikalawrapit/
https://avokadoajasitruunaa.fi/terveellisempi-kasvispiirakka/
https://avokadoajasitruunaa.fi/kaurainen-juurespizza/

