Kikherne-kasvispihvit

Kikherne-kasvispihvit

Kasvispihvit niitä pitää saada aina välillä sille ei voi mitään. Ootteko samaa mieltä? Kikherne-kasvispihveihin on lisätty porkkanaa ja kesäkurpitsaa. Kasvispihvit voi syödä esim jugurttinokareen,tsatsikin tai kermaviilikastikkeen kanssa. Lisäksi perunoita, salaattia tai esim halloumjuustoa.

Täältä löydät kastikevaihtoehtoja
https://avokadoajasitruunaa.fi/kevyempi-tsatsiki/
https://avokadoajasitruunaa.fi/maukas-kermaviilikastike/

kikherne kasvispihvit4jpg
Print

Kikherne-kasvispihvit 8 kpl

by:

0,0 rating
  • V
  • GF
  • DF
  • Difficulty:Easy
  • Prep Time:15 mins
  • Cook Time:10 mins
  • Serves:4

Nutrition per portion

Ingredients
  • 1 tlk (220g) kikherneitä
  • 1 kesäkurpitsa
  • 1 iso porkkana
  • 2 kananmunaa
  • 1dl pankojauhoja
  • tuoretta basilikaa
  • 1/2 tl valkosipulijauhetta
  • suolaa
  • mustapippuria
Method
  1. Huuhtele ja valuta kikherneet ja muussaa kikherneet haarukalla.
  2. Raasta porkkana ja kesäkurpitsa ja laita ne talouspyyhkeen päälle. Kierrä talouspyyhettä niin että ylimääräinen neste valuu pois.
  3. Laita kasvikset kulhoon ja lisää loput aineet sekaan. Sekoita.
  4. Paista pienessä oliiviöljy tilkassa.
  5. Nauti esim. jugurttinokareen kanssa.
Kikherne-kasvispihvit

Sharing is caring!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Käytän evästeitä, jotta voin antaa sinulle parhaan kokemuksen sivustolla. Jos jatkat tämän sivuston käyttöä, hyväksyt evästeet.
Ok
Privacy Policy